Ont det gör ont det gör ont...
AJ! Det gör verkligen jätte ont!
Den som har sagt att träning är bra för kroppen vet fan inte vad den pratar om.
Sanna mina ord!
Spinning och magträning i en timme + 25 minuters powerwalk fram och tillbaka två dagar i rad nu.
Det gör så ont i mina ben. Jo, det är ju även träning för benen direkt efter spinningen, och ibland tvärtom. Man är inte lite mör eller?
Ikväll blir det bara powerwalk och 30 minuter Power Pilates.
Imorgon blir det Legs, bum, tummy och sedan 30 minuter spinning.
I helgen ska jag äta prinskorv:) Det är jag värd.
Men det är helt underbart att känna att magmusklerna blir starkare och starkare och man orkar mer på spinningen för varje gång.
Äter bra och nyttigt och lite. Dricker minst 4 liter vatten om dagen, kanske är för mycket, men vafan, de e gott.
Kan inte påstå att jag har mycket av liv i veckorna mend et får man ta igen på helgerna. Även fast jag inte dricker mer. Blev lite mycket där ett tag. Minnesluckor och ångest, inget jag strävar efter direkt.
Annars då?
Jag och Lisa planerar i massor, planer planer planer, men vilken väg ska man gå? Kanske blir Köpenhamn, kanske blir Gibraltar, kanske stannar kvar och tjänar ihop pengar till hemlisen. Vem vet!?
Och vem visste att jag kan spara pengar? Inte jag i alla fall. Jag överraskar mig själv hela tiden.
Fokuserar mig på mig och det känns sjukt bra. Underbara människor runt omkring mig, nu saknas bara fint väder och Maria Magdalena Rut Brunhilda Gulsum Lindqvist så skulle allt vara perfekt.
Sjukt glad för hennes skull att hon kom in i Örebro, men det var väl aldrig någon fråga om saken? Mitt lilla yrväder har vuxit upp, eller, hahah kanske inte.
Tycker fortfarande att hon ska bli glasblåsare dock.
Nej, nu e lunchen snart slut.
See ya!
Den som har sagt att träning är bra för kroppen vet fan inte vad den pratar om.
Sanna mina ord!
Spinning och magträning i en timme + 25 minuters powerwalk fram och tillbaka två dagar i rad nu.
Det gör så ont i mina ben. Jo, det är ju även träning för benen direkt efter spinningen, och ibland tvärtom. Man är inte lite mör eller?
Ikväll blir det bara powerwalk och 30 minuter Power Pilates.
Imorgon blir det Legs, bum, tummy och sedan 30 minuter spinning.
I helgen ska jag äta prinskorv:) Det är jag värd.
Men det är helt underbart att känna att magmusklerna blir starkare och starkare och man orkar mer på spinningen för varje gång.
Äter bra och nyttigt och lite. Dricker minst 4 liter vatten om dagen, kanske är för mycket, men vafan, de e gott.
Kan inte påstå att jag har mycket av liv i veckorna mend et får man ta igen på helgerna. Även fast jag inte dricker mer. Blev lite mycket där ett tag. Minnesluckor och ångest, inget jag strävar efter direkt.
Annars då?
Jag och Lisa planerar i massor, planer planer planer, men vilken väg ska man gå? Kanske blir Köpenhamn, kanske blir Gibraltar, kanske stannar kvar och tjänar ihop pengar till hemlisen. Vem vet!?
Och vem visste att jag kan spara pengar? Inte jag i alla fall. Jag överraskar mig själv hela tiden.
Fokuserar mig på mig och det känns sjukt bra. Underbara människor runt omkring mig, nu saknas bara fint väder och Maria Magdalena Rut Brunhilda Gulsum Lindqvist så skulle allt vara perfekt.
Sjukt glad för hennes skull att hon kom in i Örebro, men det var väl aldrig någon fråga om saken? Mitt lilla yrväder har vuxit upp, eller, hahah kanske inte.
Tycker fortfarande att hon ska bli glasblåsare dock.
Nej, nu e lunchen snart slut.
See ya!
Expecto Patronum!
Idag är dagen, idag är dagen jag väntat på i över ett år nu.
Planen för idag är:
Jobba till 16.30.
Träna 17,30
Komma hem och äta.
Gå och lägga mig.
Vakna vid 22.30.
Slänga på sig kläderna och gå ner på stan med Johan och köa.
Ta fram min och Lisas voucher och sedan få den, THE Book!
Harry Potter and the Deathly Hallows.
Sofia går omkring i huset och skriker att vi är nördar, men de skiter jag i.
Då sprang jag och Johan omkring och skrek Expecto Patronum och Expelliarmus.
Jag är så exalterad, kissar nästan på mig.
Bara 14,5 timmar kvar nu.
Planen för idag är:
Jobba till 16.30.
Träna 17,30
Komma hem och äta.
Gå och lägga mig.
Vakna vid 22.30.
Slänga på sig kläderna och gå ner på stan med Johan och köa.
Ta fram min och Lisas voucher och sedan få den, THE Book!
Harry Potter and the Deathly Hallows.
Sofia går omkring i huset och skriker att vi är nördar, men de skiter jag i.
Då sprang jag och Johan omkring och skrek Expecto Patronum och Expelliarmus.
Jag är så exalterad, kissar nästan på mig.
Bara 14,5 timmar kvar nu.
Jag älskar Borlänge trots allt, who knew.
Oj, det var längesedan. Har hunnit vara hemma i Borlänge sedan jag skrev sist. Jag var hemma i 11 dagar och jag tycker att jag hann med det som skulle hinnas med.
Torsdagen: Reste, reste, reste, reste, reste och sen var jag hemma.
Fredagen: Vaknar av att min syster kommer och kramar mig när jag (precis som Harry Potter) sover på en luftmadrass under trappen. In all fairness så var madrassen hög och sjukt skön.
Går hem till Maria och Tobbe och kramas och snackar skit.
Åker till Crilles nya lägenhet och pratar en stund.
Åker sedan till min farbro och hans fru med pappas släkt och umgås och kramas lite till.
Går hem till min andra familj (familjen Andersson) och det känns som att jag aldrig varit borta. Släpar mitt trötta jag hem till Maria och Tobbe igen och umgås med Maria och Mackie och äter jordgubbar, glass och dricker lite vin.
Sen: DÄCKAR! (Av trötthet)
Lördagen: Träffar Angelica och tycker att jag träffade henne en vecka innan, allt var som det ska vara, helt underbart. Vi åker och bråkar och dränker små barn som ska döda mig och sedan går jag på Kupolen. Ah, Kupolen. Kunde inte hålla mig ifrån Donken så jag går in och hälsar på alla som finns kvar, alla 2.
Drar mig hemåt och förbereder för en kväll ute.
Går ut på stan och den första jag träffar är.... Martin Dragsten! (Hade även sett Lina Westling på Kupolen så i Borlänge var jag, dä kan ja lov dä!) Kramades lite och träffar några ur förra klassen.
Dansar loss till fötterna säger nej och pratar med en massa folk.
Sen: DÄCKAR!
Söndag: Vilken jävla dag! Åker till Stockholm över dagen. Jag och Angelica åker 14.00 från Barkargärdet och öser på. Träffar underbara Emma i Uppsala och får kramas en stund innan jag måste åka igen. Angelica får vägbeskrivning av Kalmar Marias kompis som kanske inte helt och hållet stämmer. (Angelica är jävla smart så skyll fan inte på henne, eller ja, smartast i den bilen i alla fall.) Vi ska mot Tyresö och åker lite fel... Är på väg mot SVT, vänder om och kör vidare. Vi kommer till en rondell i Bollmora (vi skulle till Bollmora!) och jag lovar att vi åker åt varje håll i rondellen tills vi tillslut kommer ut på E4:an igen, av misstag! VI bryter ihop och börjar asgarva! Vi skrattar så vi gråter och bestämmer oss för fikapaus. Maria ringer och vi får äntligen rätt beskrivning.
Kommer fram till huset med, pool, jacuzzi och en grym bastu. Öppna ytor överallt och flatscreen tv utan dess like.
Mycket trevliga människor och en tre rätters middag gör bot för allt som hänt på nedresan.
Åkte ifrån min Maria alldeles för fort och drog en lättnadens suck när Angelica klev ur bilen i Jakobsberg. (Är det nån som tror på det? Anyone?)
Sen: DÄCKAR!
Resten av tiden hemma handlade mest om fotboll. Min syster och hennes lag var grymt duktiga...till finalen. Where's the logic? Jaja, de var ju bara tredje året i rad som de mötte samma lag och kunde äntligen spöat dem, men nej nej. Fourth time is a charm??
Nej nu slutar jag.
Förresten, Vanheden säger i en Jönssonligan film: "Men vad är min människa för en människa?" Vilken film och när????? Jag blir galen.
Heddå!
Torsdagen: Reste, reste, reste, reste, reste och sen var jag hemma.
Fredagen: Vaknar av att min syster kommer och kramar mig när jag (precis som Harry Potter) sover på en luftmadrass under trappen. In all fairness så var madrassen hög och sjukt skön.
Går hem till Maria och Tobbe och kramas och snackar skit.
Åker till Crilles nya lägenhet och pratar en stund.
Åker sedan till min farbro och hans fru med pappas släkt och umgås och kramas lite till.
Går hem till min andra familj (familjen Andersson) och det känns som att jag aldrig varit borta. Släpar mitt trötta jag hem till Maria och Tobbe igen och umgås med Maria och Mackie och äter jordgubbar, glass och dricker lite vin.
Sen: DÄCKAR! (Av trötthet)
Lördagen: Träffar Angelica och tycker att jag träffade henne en vecka innan, allt var som det ska vara, helt underbart. Vi åker och bråkar och dränker små barn som ska döda mig och sedan går jag på Kupolen. Ah, Kupolen. Kunde inte hålla mig ifrån Donken så jag går in och hälsar på alla som finns kvar, alla 2.
Drar mig hemåt och förbereder för en kväll ute.
Går ut på stan och den första jag träffar är.... Martin Dragsten! (Hade även sett Lina Westling på Kupolen så i Borlänge var jag, dä kan ja lov dä!) Kramades lite och träffar några ur förra klassen.
Dansar loss till fötterna säger nej och pratar med en massa folk.
Sen: DÄCKAR!
Söndag: Vilken jävla dag! Åker till Stockholm över dagen. Jag och Angelica åker 14.00 från Barkargärdet och öser på. Träffar underbara Emma i Uppsala och får kramas en stund innan jag måste åka igen. Angelica får vägbeskrivning av Kalmar Marias kompis som kanske inte helt och hållet stämmer. (Angelica är jävla smart så skyll fan inte på henne, eller ja, smartast i den bilen i alla fall.) Vi ska mot Tyresö och åker lite fel... Är på väg mot SVT, vänder om och kör vidare. Vi kommer till en rondell i Bollmora (vi skulle till Bollmora!) och jag lovar att vi åker åt varje håll i rondellen tills vi tillslut kommer ut på E4:an igen, av misstag! VI bryter ihop och börjar asgarva! Vi skrattar så vi gråter och bestämmer oss för fikapaus. Maria ringer och vi får äntligen rätt beskrivning.
Kommer fram till huset med, pool, jacuzzi och en grym bastu. Öppna ytor överallt och flatscreen tv utan dess like.
Mycket trevliga människor och en tre rätters middag gör bot för allt som hänt på nedresan.
Åkte ifrån min Maria alldeles för fort och drog en lättnadens suck när Angelica klev ur bilen i Jakobsberg. (Är det nån som tror på det? Anyone?)
Sen: DÄCKAR!
Resten av tiden hemma handlade mest om fotboll. Min syster och hennes lag var grymt duktiga...till finalen. Where's the logic? Jaja, de var ju bara tredje året i rad som de mötte samma lag och kunde äntligen spöat dem, men nej nej. Fourth time is a charm??
Nej nu slutar jag.
Förresten, Vanheden säger i en Jönssonligan film: "Men vad är min människa för en människa?" Vilken film och när????? Jag blir galen.
Heddå!